「最近姿勢が悪くなってきたので、お腹が出てきた気がする…」デスクワークなどの座りっぱなしの仕事はついつい姿勢が悪くなってしまってしまいますよね。姿勢が悪くなると体型が崩れてしまうので、悩んでいる方も多いのではないでしょうか。
このような悩みがある方には、ヨガをおすすめします。八千代 ヨガ『THBD_PSY』は、一人ひとりの希望や悩みにに合わせた上質なレッスンをおこなっています。パーソナルトレーニングなので、初めての方でも正しいヨガができます。
出張レッスンやオンラインレッスンなどもおこなっているので、これまでジムなどを継続できなかった方にもおすすめできます。筋肉をコントロールしながら使うので、運動能力や年齢に関係無く安全で楽しいレッスンが受けられますよ。
【教室情報】
■教室名
THBD_PSY
■住所
〒276-0034
千葉県八千代市八千代台西9-23-1 ドエル八千代台壱番館103
■電話番号
090-5996-2844
■営業時間
10:00 〜 20:00
■定休日
月曜日
■駐車場
徒歩30秒のところに前払い制のパーキングがあり、400円/日で停められます。
初回の方と、回数券コースの方は無料です。
■HP
https://thbd-psy.com/
