ダイエットやボディメイクを成功させるために必要不可欠である食事指導も用意していますので、お気軽にご相談ください。
しっかりとトレーニングをこなしていても、栄養素が足りなければ理想的な身体は作られません。
ただ食事を抜くような不健康なダイエットは行わず、独自の栄養カリキュラムに基づいて必要となる栄養素を十分に取り入れながらダイエットやボディメイクに励んでいけるような環境を提供しています。
専門的な知識を持つトレーナーが在籍しているため、停滞期に陥った際にどんなことが身体で起こっていて、どんな栄養素を取り入れれば良いのか、正しい知識を駆使してサポートできます。
【ジム情報】
■店鋪名
Ground works
■住所
〒140-0011
東京都品川区東品川5-26-20アクシルコート大井仙台坂103
■電話番号
03-6260-0941
■営業時間
10:00～22:00（最終受付21:00～）
■定休日
なし
■最寄りの施設
東急大井町線
「大井町」駅から徒歩約5分
JR京浜東北線
「大井町」駅から徒歩約5分
■HP
https://groundworks2019.jp/
■提供サービス
大井町【パーソナルジム】
